Los audífonos en el entorno laboral son cada vez más comunes, sirviendo como un escudo contra distracciones externas.
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Un reciente estudio estadounidense reveló que más de la mitad de los empleados utilizan audífonos en el trabajo no solo para escuchar música, sino para evitar interrupciones de sus compañeros.
La creciente tendencia de los audífonos en el trabajo
El uso de audífonos en el trabajo se ha vuelto una práctica común. Según el estudio realizado por CloudCoverMusic, el 56% de los 1.000 empleados encuestados en Estados Unidos usa audífonos en su lugar de trabajo. Esta cifra refleja una tendencia creciente donde los trabajadores prefieren bloquear distracciones con audífonos, incluso cuando no están escuchando música.
Los audífonos, además de servir para escuchar música, podcasts o incluso audios de WhatsApp, funcionan como una barrera que comunica a los compañeros de trabajo un claro mensaje: “no me molestes”. De hecho, el 46% de los encuestados admitió usarlos específicamente para evitar interrupciones.
La influencia del ruido en la productividad
El ruido en las oficinas puede afectar significativamente el rendimiento laboral. El estudio destaca que muchas personas recurren a los audífonos debido a las distracciones humanas en lugar de los ruidos ambientales. Las interacciones sociales, aunque naturales en un entorno de oficina, pueden interrumpir la concentración y afectar la productividad.
Según el 80% de los participantes, escuchar música mejora su productividad, lo que resalta la importancia de los audífonos como herramienta para mantenerse enfocados en el trabajo. En un entorno de oficinas abiertas, donde el ruido es constante, la necesidad de encontrar formas de aislarse se vuelve crucial.
Cancelación activa del ruido: beneficios y riesgos
La cancelación activa del ruido es una de las tecnologías más avanzadas en audífonos, permitiendo a los usuarios bloquear ruidos externos mientras continúan escuchando lo que les interesa. Marcas como Apple y Sony han incorporado esta tecnología en sus productos, ofreciendo a los trabajadores una herramienta eficaz para mantener la concentración en un entorno ruidoso.
Sin embargo, este avance también presenta riesgos. El volumen de salida de los audífonos puede alcanzar niveles peligrosos, con algunos dispositivos llegando hasta 136 dB en su máximo. La OMS recomienda limitar el uso de audífonos a no más de una hora y a un volumen bajo para evitar daños auditivos.
Regulaciones y recomendaciones
El uso de audífonos en el trabajo también está regulado. En Chile, por ejemplo, el Código del Trabajo establece normativas para proteger la salud auditiva de los trabajadores en entornos con niveles de ruido elevados. Estas normativas buscan prevenir la exposición prolongada a ruidos que superen los 85 dB durante más de 8 horas.
La OMS ha emitido recomendaciones claras sobre los tiempos máximos de escucha segura con audífonos, destacando que no se debe exceder de 8 horas a 85 dB y sugiriendo tiempos mucho más cortos a volúmenes más altos. Esto subraya la importancia de usar esta tecnología de manera responsable, priorizando la salud auditiva sobre la comodidad o la productividad.